Znanje za boljše zdravje
Koristne informacije, nasveti strokovnjakov in najnovejše spoznanja s področja medicine in preventivnega zdravja.
5 načinov kako preprečiti bolezni srca
Preventiva je ključ do zdravega srca. Odkrijte, kateri dejavniki tveganja so pod vašim nadzorom in kako jih optimizirati.
Žensko zdravje: Kdaj na ginekološki pregled?
Redni ginekološki pregledi so ključni za zgodnje odkrivanje morebitnih težav. Izveste, kako pogosto jih potrebujete glede na vašo starost.
Duševno zdravje: Kako prepoznati znake izgorelosti
Izgorelost je resna težava sodobnega časa. Naučite se prepoznati zgodnje znake in kako pravočasno ukrepati.
Bolečine v hrbtenici: Vaje za vsakodnevno življenje
Enostavne vaje, ki jih lahko izvajate doma ali v službi za krepitev hrbtenice in zmanjšanje bolečin.
Nega kože: Kaj morate vedeti o zaščiti pred soncem
Zaščita pred UV žarki je pomembna skozi vse leto. Odkrijte, kako pravilno izbrati in uporabljati zaščitna sredstva.
Otroci in preventiva: Pomembnost rednih pregledov
Preventivni pediatrični pregledi so ključni za zdrav razvoj vašega otroka. Kaj pričakovati na pregledu?