Učinkoviti načini zdravljenja krčnih žil

Kaj povzroča krčne žile, kako jih zdravimo in kako jih sami preprečite

Ali imate vidne razširjene žile na nogah? Ali vam celo že povzročajo težave v obliki bolečin in tiščanja, oteklin?

Morda ste že poskusili s kakšno metodo zdravljenja, a nobena se ni izkazala za učinkovito. Če se najdete v katerem od opisanih stanj, je čas, da vam pojasnimo vzroke in možnosti zdravljenja krčnih žil.

Predstavili bomo preverjene metode, s katerimi vam pomagamo zmanjšati simptome in izboljšati zdravje vaših nog. Z ustreznimi pristopi in nasveti se lahko izognete nepotrebnim operacijam in dolgotrajnim obdobjem okrevanja.

Kaj so krčne žile in zakaj so pogoste?

Krčne žile so pogosta težava, s katero se srečuje veliko ljudi. Gre za razširjene vene, ki se pojavijo na površini kože, najpogosteje na spodnjih okončinah. Te razširjene vene so vidne kot temno modre ali vijolične izbokline. Če v razširjenih venah ni vnetja, ne povzročajo težav. V primeru vnetja žil, se pojavijo bolečine, tiščanje, špikanje in v kasnejših stadijih vnetja otekanje nog.

Krčne žile so pogoste predvsem pri odraslih, še posebej pri ženskah. Obstaja več razlogov, zakaj so krčne žile pogoste. Eden od glavnih razlogov je vnetje žilnih sten. Da bo prišlo do vnetja žilnih sten je zapisano ob rojstvu – prirojeno. Od notranjih in zunanjih dejavnikov je nato v teku življenja odvisno ali se bo vnetje izrazilo ali ne.

Kaj povzroča krčne žile?

Krčne žile so posledica oslabljenih ven zaradi vnetja žilne stene. Pogosto prihaja do vnetja žilnih zaklopk, ki zaradi vnetja postopoma izginjajo. Če so zaklopke oslabljene ali poškodovane, pride do zastoja krvi v venah, kar povzroča razširitev in pojav krčnih žil.

Razen genetskih (prirojenih) dejavnikov,  k oslabljanju ven in pojavu krčnih žil prispevajo zunanji in notranji (telesni dejavniki). Največ škode na venah naredijo hormonske spremembe pri ženskah. To najbolje opažamo v nosečnosti, ko se prve krčne žile pojavijo že v prvem trimesečju, ko ženska še nima povečanega obsega trebuha.

Drugi glavni sprožilec je pomanjkanje telesne aktivnosti, sploh golenskih mišic. Stalno stoječe delo ali stalno sedeče delo povzročata zastoj krvi v venah in povečujeta verjetnost vnetja žilnih sten.

Nekaj vpliva ima tudi staranje, poškodbe žil zaradi toksičnih dejavnikov, poškodbe po operacijah v trebuhu, zdravila.

Je mogoče nastanek krčnih žil preprečiti ?

Vzrok za pojav krčnih žil je prirojen, tega ne moremo preprečiti. Kar pa lahko preprečimo oziroma omejimo, so sprožilci, ki povzročijo, da se vnetje v žilnih stenah sproža in postopoma slabša.

Glavni sprožilec vnetja v žilah je zastajanje krvi, zato je najboljši način preprečevanja aktivni način življenja. Pomaga tudi nošenje kompresijskih nogavic, ki zmanjša količino krvi v okončinah. Na ta način kri hitreje kroži in dejavniki, ki sprožijo vnetje na žilnih stenah, ne morejo povzročiti toliko škode.

Pomaga tudi, da nismo veliko časa na vročih mestih kot so savne, neposredno na soncu in da se dlje časa ne zadržujemo v vroči vodi.

Znaki in težave, ki jih krčne žile povzročajo

Med najpogostejšimi znaki in težavami zaradi  krčnih žil so:

  • Izbočene in vidne vene na nogah
  • Občutek teže in utrujenosti v nogah
  • Otekanje nog in gležnjev
  • Srbenje in pekoč občutek v predelu krčnih žil
  • Krči v mišicah nog
  • Rdečina in vnetje okoli krčnih žil
  • Špikanje in tiščanje v nogah

Težave se  razlikujejo od osebe do osebe, odvisno od razširjenosti krčnih žil. Za nekatere ljudi so težave blage in se pojavijo le občasno, medtem ko lahko drugi doživljajo hude težave, ki omejujejo njihovo vsakodnevno delovanje.

Diagnoza in ocena resnosti krčnih žil

Če imate krčne žile, ki se večajo in vam povzročajo težave, je smiselno, da se posvetujete z našim zdravnikom specialistom za krčne žile. Zdravnik bo opravil pregled in postavil diagnozo na podlagi vaših težav ter ultrazvočnega pregleda vaših nog. V nekaterih primerih bo potrebno opraviti dodatne preiskave.

Ločimo med več stopnjami  krčnih žil, od blagih do hudih. Resnost krčnih žil je pomembna pri načrtovanju in izbiri ustreznega zdravljenja. Blage oblike krčnih žil ne povzročajo težav, pri večanju števila in velikosti ven, pa lahko okvarijo večje žile. V tem primeru pride do občasnih težav z bolečinami, tiščanjem in otekanjem. V primerih hudih krčnih žil, ko so težave stalne, pa se težave pojavijo tudi na koži in podkožnih tkivih. Lahko nastane kronično vnetje žil, tromboza ali kožna oziroma golenja razjeda.

Dlje, ko se čaka z zdravljenjem krčnih žil, ki delajo težave, težje in bolj dolgotrajno je zdravljenje.

Sodobne metode zdravljenja krčnih žil

V preteklosti so bile metode zdravljenja krčnih žil pogosto povezane z invazivnimi postopki. Posegi so bili boleči, zahtevali so dolgo obdobje okrevanja in puščali vidne brazgotine.

Današnji sodobni pristopi zdravljenja krčnih žil so minimalno invazivni, na koži praviloma ne puščajo brazgotin oziroma posledic in so bolj učinkoviti. Po posegih ni okrevanja, pravzaprav morate biti po posegu takoj aktivni.

Laserska endovenska terapija

Je sodobna metoda, ki jo uporabljamo najbolj pogosto. Uporabljamo jo pri zdravljenju največjih krčnih žil, ko je zdravljenje priporočeno iz naše strani, saj bi vam opustitev zdravljenja pustila resne zdravstvene posledice.

Izvaja se v lokalni anesteziji, po posegu vam na spodnje okončine namestimo kompresijske nogavice. Po posegu lahko opravljate vse dejavnosti, ki ne vključujejo večjega napora.

Flebektomija

Je metoda, s katero odstranimo manjše krčne žile, ki so moteče na videz. S flebektomijo odstranjujemo tudi večje krčne žile, ki ležijo tik pod kožo in bi jo pri uporabi laserske terapije poškodovali. Poseg se opravi v lokalni anesteziji, po posegu dobite na obravnavane okončine kompresijske nogavice. Po posegu lahko opravljate vse običajne dejavnosti. Metodo flebektomije uporabljamo skupaj z endovensko lasersko terapijo.

Sklerozacijska terapija

Je zelo stara metoda, ki smo jo v zadnjem desetletju izpopolnili in modernizirali. Ker je stara metoda je varna in učinkovita. Uporabljamo jo za zdravljenje manjših, večinoma estetsko motečih krčnih žil. Pogosto jo kombiniramo s čezkožno lasersko terapijo. Poseg izvedemo tako, da v obolele žile vbrizgamo tekočino, zaradi katere se žile zlepijo in razgradijo. Večinoma pri sklerozacijski terapiji uporabljamo peno, tako da pri zdravljenju manjših krčnih žil, kompresijske nogavice niso potrebne. Po posegu lahko opravljate vse dejavnosti.

Čezkožna laserska terapija

Je metoda za zdravljenje in odstranjevanje najmanjših žil na koži nog, obraza ali telesa. Z laserskim žarkom vplivamo na estetsko moteče žilice, ki jih laser z energijo segreje do te mere, da postopoma odmrejo. Postopek je zmerno neprijeten, po posegu lahko opravljate vse dejavnosti.

Načini za samopomoč v primeru krčnih žil

Edina dokazano uspešna metoda preprečevanja zapletov v primeru krčnih žil je uporaba kompresijskih nogavi. Kompresijske nogavice zmanjšajo premer ven, s tem se zmanjša volumen krvi v nogah. Zmanjša se vnetje v žilah, zmanjša se otekanje nog in bolečine.

Težava kompresijskih nogavic je v tem, da jih je za učinkovito pomoč, potrebno nositi zelo pogosto. Oblačenje in slačenje je nerodno in težko. Posebej nadležno je nošenje kompresijskih nogavic poleti, ko so težave najhujše. Ni dokaza, da bi kompresijske nogavice zmanjšale že nastale krčne žile. Redno nošenje preprečuje dodatno slabšanje vnetja in zavira nastanek novih krčnih žil.

Dokazano v žilni steni zmanjšajo vnetje flavonoidi, ki jih lahko kupite kot prehranski dodatek v obliki tablet. Z zmanjšanjem vnetja se zmanjšajo bolečine in otekanje. Ni dokaza, da bi uživanje flavonoidov preprečevalo nastanek krčnih žil ali povzročilo trajno ozdravljenje. Učinek traja dokler jih uživate.

Redna telesna aktivnost je ključnega pomena pri zdravljenju krčnih žil. Hoja, plavanje, kolesarjenje in druge aerobne vadbe izboljšajo cirkulacijo krvi in okrepijo mišice ter s tem preprečujejo venski zastoj.

Preprečevanje nastanka krčnih žil

Pri preprečevanju pojava krčnih žil je ključna preventiva. Spremembe življenjskega sloga in preventivni ukrepi zmanjšajo tveganje za pojav krčnih žil. Nekateri ukrepi, ki jih lahko izvajate za preprečevanje krčnih žil, vključujejo:

  • Redna telesna aktivnost, kot so hoja, plavanje, kolesarjenje
  • Izogibanje dolgotrajnemu stoječemu ali sedečemu delu
  • Nošenje kompresijske nogavice
  • Dvigovanje nog na nivo srca za zmanjšanje venskega zastoja
  • Zmanjšanje prekomerne telesne teže
  • Izogibanje dolgotrajnemu izpostavljanju vročini (sonce, savna, vroča voda)
  • Redno izvajanje vaj za krepitev mišic nog

Krčne žile so pogosta težava, s katero se srečuje veliko ljudi. Razširjene vene na nogah lahko povzročajo nelagodje in bolečino, vendar obstajajo učinkovite metode zdravljenja, ki vam lahko pomagajo zmanjšati simptome in izboljšati zdravje vaših ven.

Ne dovolite, da vam krčne žile ovirajo vsakdanje življenje. Če imate težave nas pokličite ali pošljite sporočilo. Pregledali vas bomo in vam svetovali kako postopati. Pokličite na telefonsko število +38631876104 (klicni center) ali pošljite sporočilo na info@asantis.si, lahko pa pošljete sporočilo preko obrazca spodaj. Odgovorimo takoj.

Prijava na pregled krčnih žil

Vsak delovnik od 8-20h.

 Telefonska številka za naročanje: 

+386 31 876 104